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56歳のおじさん　筋トレ6年間サボった結果・・・　どうなる!?

56歳のおじさん、6年間の筋トレブランクから復帰しました💪鎖骨骨折をきっかけに「健康じゃないと遊べな […]
nishiaki

投稿日 2025年8月23日

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